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梅干しの効能・作り方

梅干しの効能・作り方

■準備するもの

・梅(黄色く熟した梅) 1kg
・塩(粗塩) 180~200g
・保存容器
・重し(容器に入る程度の大きさで、洗浄したものを
 ビニールなどで包む)

■手順
1.保存容器に、梅と 塩(全量の2/3)を
交互に入れる。最後に残りの塩を上に置く。
2.重石をのせる。
3.1~2日で、梅酢が上がる
(ビニールに水を入れて、重し代わりにすることも可能)
4.梅雨明けの天気の良い日を選んで天日干しする。
(2~3日程度、風通しのよい場所で)

梅干しの効能・作り方


by wishz7 | 2008-10-11 19:31 | 人気の通販商品
ダイエット中の方に超おすすめ!
チーズ風 豆腐ケーキ『さつまいも』《15cm》
手作りケーキ・マクロビオティック・スイートポテト

MOMAがこだわるマクロビケーキとは?

もちろん、材料は有機栽培・オーガニック、豆腐は地場産を
使用しています。 普通のケーキに比べマクロビケーキは、
脂分が少ないためパサパサ感やそのままの素材の味や香りが
食べたときにおいしさよりも先に感じます。それは素材が
生きているということなのですが、口に入れたときにまずは
「おいしい!」と感じながら食べていただきたい。

ダイエットをしているからケーキはダメ!なんてストレス
をためてダイエットがうまくいかない。。。

それなら体にいいケーキを食べてストレスのないダイエットを
した方がダイエットを楽しめませんか?

このマクロビケーキは、ケーキには必ず必要な
『卵・バター・砂糖』を使っていません。

スイートポテトの簡単作り方

動物性食品、乳製品などを一切使わず、豆腐で代用したマクロビ対応の自然食ケーキ。ダイエット中の方に超おすすめ!チーズ風 豆腐ケーキ『さつまいも』《15cm》手作りケーキ・マクロビオティック・スイートポテト動物性食品、乳製品などを一切使わず、豆腐で代用したマクロビ対応の自然食ケーキ。ダイエット中の方に超おすすめ!チーズ風 豆腐ケーキ『さつまいも』《15cm》手作りケーキ・マクロビオティック・スイートポテト
by wishz7 | 2008-08-31 09:06 | 人気の通販商品